10가지방법1 젊음을 유지하려면 매일의 노력이 있어야 한다. 젊음을 유지하는것이란? 젊음이란 무엇일까? 몸이 건강하고 활기차고 새로운 것에 도전하는 마음가짐일까? 아니면 젊은 유행을 따라가는 것일까? 사람마다 젊음의 정의는 다를 수 있지만 우리 모두 젊음을 잃지 않고 살아가고 싶은 마음은 같을 것이다. 젊음을 잃지 않고 사는 방법은 무엇일까? 여기 10가지 방법을 제시해보려 한다. 젊음을 유지하는 10가지 방법 1. 엽산을 먹는다. 호모시스테인의 수준을 감소시켜 동맥 노화를 방지하고, 결장암과 유방암의 위험을 방지하기 위해 하루에 식품이나 보충제로 800마이크로그램의 엽산을 먹어보자. https://link.coupang.com/a/VLhJM 나우푸드 엽산 800mcg 비타민 B-12 타블렛 COUPANG www.coupang.com "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 .. 2023. 4. 22. 이전 1 다음
